Annemarie Zobernig: Räuchern für die Seele

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Das Buch „Räuchern für die Seele. Kompakt-Ratgeber – Zauberhafte Düfte und Rituale zum Wohlfühlen.“ von Annemarie Zobernig bietet dem Leser einen Ratgeber über die Verbindung von traditionellem Räucherwissen mit unserer modernen Kultur. Die Autorin geht dabei auf das Räuchern als Kraftquelle für Mensch, Tiere und Wohnräume ein, liefert eine Übersicht geeigneter Räucherpflanzen, Räucherwerk sowie Räuchermischungen und bietet eine Reihe von Anleitungen zur Herstellung von Räucherwerk, passenden Räuchermethoden und Ritualen.

Inhalt des Buches:

Das Buch gliedert sich thematisch in die folgenden Bereiche:

  • Vorwort
  • Es riecht nach Leben
    • Die Natur: Spielplatz der Seele
    • Wie Phönix aus der Asche
    • Räuchern für die Seele

Räuchern – Wohltat für Mensch, Tier und Raum

  • Räuchern – Wohltat für Mensch, Tier und Raum
    • Die Geschichte des Räucherns
      • Urzeit der Menschheit: Feuer und Flamme
      • Altsteinzeit: Überleben der Nase nach
      • Jungsteinzeit: Sichtbares und Unsichtbares
      • Kelten und Germanen: Rhythmus des Lebens
      • Hochkulturen: Tempelbauer für die Götter
      • Kultur des Ostens: Weg des Duftes
      • Bedrohte Kulturen in West und Ost
      • Antike: Die Düfte beflügeln den Geist
      • Mittelalter: Kirche, Pest und Klostergarten
      • Heute: Zwischen Tradition und Esoterik
  • Das Riechen – Wissenswertes aus der Forschung
    • Wie die Düfte in die Nase passen
    • Den Geruchssinn erforschen – mit einem Stück Apfelstrudel
    • Riechen weckt Erinnerung
    • Die Indigo-Methode des Räucherns
      • Grundkurs in Energiearbeit
      • Die Bewegekräfte – Räuchern im Auf und Ab des Lebens
      • Die Elemente – Grundbausteine des Lebens
    • Selbst gemacht: Das eigene Räucherwerk herstellen
      • Was du für das Mischen brauchst
      • Deine Räuchermischung
      • Drei Mischungen zum Einstieg
      • Selbst sammeln – ein Erlebnis
    • Richtig räuchern – viele Wege führen zum Duft
      • Duftende Hölzer – ursprünglich natürlich
      • Räucherzwerge für deinen Herzenswunsch
      • Räucherstäbchen – Tempeltore und Zeitmesser
      • Kräuterbüschel – Tradition und Natur pur
      • Räucherstövchen – den Geist der Pflanze befreien
      • Richtig räuchern auf der Kohle
    • Richtig und achtsam räuchern
      • Richtig räuchern für den Menschen – für dich!
      • Richtig räuchern in Räumen
      • Richtig räuchern für Tiere
    • Rituale für mehr Harmonie
      • Feste und heilige Zeiten
      • Der richtige Zeitpunkt
      • Dein heilender und heiliger Raum
      • Der Ablauf eines Rituals

    Pflanzen als Wegbegleiter für die Seele

    • Eine Schatzkiste voll mit Räucherpflanzen
      • Was dir der Pflanzensteckbrief verrät
      • Heimische Pflanzen aus Wald, Wiese und Garten
      • Die Kraft der Bäume
      • Aromatisches aus dem Küchenschrank
      • Harze aus aller Welt
      • In voller Blüte
    • Die wichtigsten Fragen auf einen Blick
    • Anhang
      • Literaturverzeichnis
      • Interessante Internetseiten und Bezugsquellen
    • Register der Pflanzen und Harze
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